このサイトのコンセプトは、温泉をヘルスケアに活かすことです。
昔から日本人は温泉好きなのは周知の通りです。
でも、温泉っていったい何なのでしょうか？
湧き水と温泉の違いは？
そんな疑問にお答えします。
温泉
温泉とは？
温泉とは、昭和２３年に制定された法律である「温泉法」によりしっかり定義されています。
地中から湧出（ゆうしゅつ）する温水、鉱水及び水蒸気その他のガス（炭化水素を主成分とする天然ガスを除く。）で、温度（温泉源から採取されるとき）が摂氏２５度以上、又は以下の物質を有するもの（1kg中）が温泉です
溶存物質（ガス性のものを除く。） 総量1,000mg以上
遊離炭酸（CO2）（遊離二酸化炭素） 250mg以上
リチウムイオン（Li+） 1mg以上
ストロンチウムイオン（Sr2+） 10mg以上
バリウムイオン（Ba2+） 5mg以上
フェロ又はフェリイオン（Fe2+,Fe3+）（総鉄イオン） 10mg以上
第一マンガンイオン（Mn2+）（マンガン（Ⅱ）イオン） 10mg以上
水素イオン（H+） 1mg以上
臭素イオン（Br-）（臭化物イオン） 5mg以上
沃素イオン（I-）（ヨウ化物イオン） 1mg以上
ふっ素イオン（F-）（フッ化物イオン） 2mg以上
ヒドロひ酸イオン（HASO42-）（ヒ酸水素イオン） 1.3mg以上
メタ亜ひ酸（HASO2） 1mg以上
総硫黄(S) [HS-+S2O32-+H2Sに対応するもの] 1mg以上
メタほう酸（HBO2） 5mg以上
メタけい酸（H2SiO3） 50mg以上
重炭酸そうだ（NaHCO3）（炭酸水素ナトリウム） 340mg以上
ラドン（Rn） 20（百億分の1キュリー単位）以上
ラジウム塩（Raとして） 1億分の1mg以上
温泉（水蒸気その他のガスを除く。）の中でも、温度（温泉源から採取されるとき）が摂氏２５度以上、又は以下の物質を有する（1kg中）、治療目的に使われるものを療養泉と環境省の「鉱泉分析法指針」で定義されています。
溶存物質（ガス性のものを除く。） 総量1 000mg以上
遊離二酸化炭素（CO2） 1 000mg以上
総鉄イオン（Fe2++Fe3+） 20mg以上
水素イオン（H+） 1mg以上
よう化物イオン（I-） 10mg以上
総硫黄（S）〔HS-+S2O32-+H2Sに対応するもの〕 2mg以上
ラドン（Rn） 30（百億分の1キュリー単位）=
111Bq以上(8.25マッヘ単位以上）
温泉の分類・泉質
温泉の泉質は、大きく10種類に分類できます。
単純温泉
塩化物泉
炭酸水素塩泉
硫酸塩泉
二酸化炭素泉
含鉄泉
酸性泉
硫黄泉
放射能泉
含よう素泉
実際の泉質名としては、温泉施設に掲示されている温泉分析書に、イオン名等による正式なものが書かれています。
温泉の効能
温泉（療養泉）において、改善が期待できる病状のことは、一般的には「効能」と言われていますが、正式には「適応症」と言います。
平成26年7月1日に、療養泉の適応症と禁忌が改定されております。
療養泉の適応症には、一般的適応症と泉質別適応症があります。
一般的適応症とは、単純温泉をはじめとして、すべての泉質に共通のものです。 泉質別適応症に関しては、各泉質の記事をご参照ください。
療養泉の一般的適応症（浴用）
・筋肉若しくは関節の慢性的な痛み又はこわばり
（関節リウマチ、変形性関節症、腰痛症、神経痛、五十肩、打撲、捻挫などの慢性期）
・運動麻痺における筋肉のこわばり
・冷え性、
・末梢循環障害
・胃腸機能の低下（胃がもたれる、腸にガスがたまるなど）
・軽症高血圧
・耐糖能異常（糖尿病）
・軽い高コレステロール血症
・軽い喘息又は肺気腫
・痔の痛み
・自律神経不安定症
・ストレスによる諸症状（睡眠障害、うつ状態など）
・病後回復期
・疲労回復
・健康増進
適応症があれば、禁忌症もあります。
一般的禁忌症は、適応症と同様に、すべての単純温泉をはじめとして、すべての泉質に共通のものです。
泉質別禁忌症に関しても、各泉質の記事をご参照ください。
一般的禁忌症（浴用）
・病気の活動期（特に熱のあるとき）
・活動性の結核
・進行した悪性腫瘍又は高度の貧血など身体衰弱の著しい場合
・少し動くと息苦しくなるような重い心臓又は肺の病気
・むくみのあるような重い腎臓の病気
・消化管出血
・目に見える出血があるとき
・慢性の病気の急性増悪期
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